プロフィールサムネイル みなさん、こんにちは・こんばんは。 当ブログの運営をしてる「ポチ」です。 よろしくお願いします！ 自己紹介はずっと書こう書こうと思ってたんですけど、なかなかね。 何をかいたらいいかものかと悩んでいたらですね・・ はい、す…

こんにちは、しんばです。 今日は朝から体を温めて１日のパフォーマンスをあげる方法をご紹介していきます。 こんな朝のルーティーンをつぶやきました。 おはようございます。体が硬めの僕は朝起きてまずやるのが・朝１０分のストレッチ・シャワーを浴びる・…

こんにちは、しばさんです。 みなさんは「新世紀エヴァンゲリオン」というアニメをご存知ですか？ 僕はそのエヴァンゲリオンというアニメが大好きで、今はコロナの影響で公開が延期になった映画を心待ちにしています。 その登場人物に加持リョウジというキャ…

こんにちは、１つの職場で働いた最長期間が１年半のしばさんです。 www.masa-pochi.com 今回は「元・適応障害が語る転職活動のコツとポイント」というテーマで書いていこうと思います。 「本当にここでずっと働いていくのかな？この職場で本当に良いのかな？…

こんにちは、しばさんです。 今回は「自分の状態を記録しておこう」というテーマでお話しようと思います。 この記事は ・もっと仕事のパフォーマンスを上げたい人 ・頑張りすぎずちゃんと成果を出したい人 ・自分の特徴や自己理解を深めたい人 そんなあなた…

こんにちは、しばさんです。 以前「人に頼れない」という悩みを持っている人は、ちょっとだけ意識を変えることで自分でも驚くくらい人に頼ることができるようになる、という記事を書かせていただきました。 www.masa-pochi.com 新しいことや苦手なことが出来…

​_ こんにちは、しばさんです。 職場やプライベートで多い悩みタネ ・頭でわかっていてもなかなか人に頼れない ・昔から人に頼るのが苦手 僕は昔から「なんでも自分で解決しなきゃ」という固定概念が強くて、まさに「人に頼れない人」でした。その結果、適…

こんにちは、ポチ改めしばさんです。 この記事はこんな人向けです。 ・適応障害を治した方法が知りたい ・周りに適応障害の人がいて助けてあげたい ・人に頼れるようになりたい 社会人生活で２回適応障害になり治すことが出来た経験から今回は「人に頼ること…